هر چند وقت یک‌بار باید ماساژ گرفت؟ ماساژ می تواند راهی برای آرامش، کاهش استرس یا حتی حل یک مشکل پزشکی باشد. برای دریافت انواع ماساژ می توانید یک ماساژور حرفه ای را جستجو کنید. شما همچنین می توانید از تکنیک های خود ماساژ استفاده کنید یا از شخصی بخواهید تکنیک های ماساژ را برای […]
۶ دلیل علمی که نشان می‌دهد مهربان بودن برای سلامتی مفید است ؟همه‌ی ما این اصل طلایی را شنیده‌ایم که می‌گوید: «با مردم طوری رفتار کن که دوست داری با تو رفتار کنند.» هر چند این یک مَثَل است که از کودکی به ما آموخته‌اند اما جالب است بدانید تأثیر رفتار ما با دیگران در […]
جنبه‌های ماساژ یومی هو چیست؟ جنبه‌های ماساژ یومی هو دو جنبه است: پیشگیری برای پیشگیری و جلوگیری از بروز بیماری‌ها و مشکلات جسمی و ذهنی اشخاص این ماساژ بسیار کمک کننده خواهد بود. بنابراین از طی جلسات ماساژ اشخاص سرزنده‌تر و شاداب‌تر به نظر خواهند رسید. تأثیرات ماساژ یومیهو تراپی می‌تواند بدن اشخاص را در […]
مزیای انواع ماساژ درمانی چیست ؟ انواع ماساژ درمانی چیست ؟ : ماساژ درمانی انواع گوناگونی دارد (بیشتر از 250 نوع)، اما چند سبک اصلی ماساژ موجود می باشد که در این مقاله به آن ها اشاره می نمائیم:: 1. ماساژ سوئدی اگر این سوال برایتان پیش آمده که نخستین سبک ماساژ درمانی چیست ؟ […]
آیا ماساژ درمانی برای افراد دارای معلولیت واقعاً مؤثر است؟ از ماساژ درمانی برای درمان درد و گرفتگی عضلات استفاده می شود. می توان از آن برای کاهش التهاب، افزایش گردش خون و ایجاد آرامش عضلات استفاده کرد. ورزشکاران و افراد تحت استرس تنها افرادی نیستند که ممکن است از اثرات درمانی ماساژ بهره مند شوند. ماساژ درمانی […]
