02144636125
info@artmassage.ir
۲۷ فروردین ۱۳۹۶

ماساژ ورزشی چیست؟ در مورد آن بدانید

در این بخش به شما می گوییم که ماساژ ورزشی چیست؟ چه کاربردهایی دارد و از اهمیت آن صحبت می کنیم. اگر می خواهید در مورد ماساژ ورزشی بدانید این مطلب مفید را مطالعه کنید. ماساژ ورزشی بعد از اینکه دونده ی فلاندی لاز ورن  در سال ۱۹۷۲ در المپیک مونیخ  رکورد ۱۰ کیلو متر را شکست...
ادامه مطلب
۲۷ فروردین ۱۳۹۶

ماساژ و این همه فواید طلایی برای سلامتی بدن

ماساژ از جمله لذت بخش ترین انواع روش های درمانی است. ماساژ درمانی از جمله شاخه های مهم علم پزشکی است که فرد ماساژور می بایست از قبل این علم را فرا گرفته باشد. اما جدا از مقوله درمانی، انجام ماساژ برای سلامتی فرد فواید بسیاری را در پی دارد که در ادامه به تشریح...
ادامه مطلب
۲۶ فروردین ۱۳۹۶

نشانه های دیابت؛ ۵ نشانه‌ای که زنگ خطر را به صدا در می‌آورد

/
نوشته شده توسط
/
دیدگاه0
/
هنگامی‌ که بدن توانایی ذخیره‌ی گلوکز یا استفاده از آن را نداشته باشد، این ماده به جای تبدیل شدن به انرژی لازم برای فعالیت‌های بدن، به جریان خون بازمی‌گردد و بدن عکس‌العمل نشان می‌دهد. در این حالت فرد بهدیابت نوع ۲ یا همان دیابت بزرگسالان مبتلاست که دیابت غیروابسته به انسولین هم گفته می‌شود. در...
ادامه مطلب
۲۶ فروردین ۱۳۹۶

همه چیز درباره حساسیت‌ فصلی

/
نوشته شده توسط
/
دیدگاه0
/
التهاب فصلی مخاط بینی یا حساسیت فصلی، معمولا به نام تب یونجه شهرت دارد. تب یونجه زمانی روی می‌دهد که سیستم ایمنی بدن، مواد بی‌خطر را خطرناک تلقی کرده و مواد شیمیایی را برای مبارزه با آنها وارد خون می‌کند. عوامل برانگیزاننده‌ی تب یونجه در فصول مختلف، با هم فرق می‌کنند. بسته به محل زندگی‌تان...
ادامه مطلب
۲۵ فروردین ۱۳۹۶

اسرار رژیم غذایی و روش‌های تمرین کریس رونالدو

مگر کسی هم هست که کریس رونالدو، این فوتبالیست کاردرستِ پرتغالی و یکی از تحسین‌شده‌ترین فوتبالیست‌های جهان را نشناسد؟ این آقای ۳۱ ساله،‌ حالا برای خیلی از جوان‌های دنیا، قهرمان و منبع الهام است. او که یک بار به عنوان گران‌ترین فوتبالیست دنیا از منچستر یونایتد به رئال مادرید منتقل شده، جذابیت‌های ظاهری زیادی هم...
ادامه مطلب
۲۵ فروردین ۱۳۹۶

۶ دلیل علمی که نشان می‌دهد مهربان بودن برای سلامتی مفید است

/
نوشته شده توسط
/
دیدگاه0
/
کلمات کلیدی, ,
همه‌ی ما این اصل طلایی را شنیده‌ایم که می‌گوید: «با مردم طوری رفتار کن که دوست داری با تو رفتار کنند.» هر چند این یک مَثَل است که از کودکی به ما آموخته‌اند اما جالب است بدانید تأثیر رفتار ما با دیگران در زندگی‌ واقعی از نظر علمی اثبات شده است. تحقیقات علمی نشان ‌می‌دهند...
ادامه مطلب
۲۴ فروردین ۱۳۹۶

با این کار ۱۰ سال جوان‌تر شوید

/
نوشته شده توسط
/
دیدگاه0
/
تک تک سیستم‌های بدن با آب کار می‌کنند. مایعات سموم را از اندام حیاتی بدن دفع می‏‌کنند. شاید فکر کنید ما با شتر وجه مشترک چندانی نداریم، اما یک چیزمان خیلی به هم می‌آید: «هر دوی ما قادریم ساعت‌های مدیدی را بدون نوشیدن آب سپری کنیم.» در این مقاله داستان خانمی از بریتانیا را می‌خوانید...
ادامه مطلب
۲۳ فروردین ۱۳۹۶

افسردگی چیست؛ ۹ نشانه و ۶ عامل این بیماری شایع

/
نوشته شده توسط
/
دیدگاه0
/
آیا می‌دانید افسردگی چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می‌شود؟ افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که به احساس غم یا تجربه‌ی بحران‌های زندگی محدود نمی‌شود و به تشخیص زودهنگام و اقدامات درمانی مناسب نیاز دارد. چنانچه این بیماری در مراحل اولیه تشخیص داده شود، فرد بسته به تجویز پزشک از طریق دریافت...
ادامه مطلب
۱۵ فروردین ۱۳۹۶

کاربردهای جالب فلفل را بشناسید

فلفل یکی از سبزیجات مفید است که اثرات فراوانی برای سلامتی بدن دارد. اما غیر از فواید سلامتی بخش،‌ فلفل کاربردهای دیگری هم در خانه‌داری دارد که دانستن آنها خالی از لطف نیست. ۱- اگر احساس می‌کنید به زودی دردهای میگرنی آغاز می‌‌شود می‌توانید به میزان ۴ تا ۵ قطره چکان فلفل درون آب ریخته...
ادامه مطلب
۱۱ فروردین ۱۳۹۶

خواص درمانی زعفران و مقابله با سرطان کبد!

/
نوشته شده توسط
/
دیدگاه0
/
زعفران می تواند از شما در مقابل سرطان کبد محافظت کند زعفران خواص درمانی زیادی دارد، و یکی از آن ها محافظت از شما در مقابل سرطان کبد است. محققان دریافتند زیست مولکولی که در این ادویه طلایی پیدا شده برای کبد مفید است. زعفران به خاطر داشتن کروسین crocin ( زعفران رنگش را از...
ادامه مطلب